 |
| Foto : Kader kesehatan memberikan edukasi kepada warga dalam kegiatan GERMAS di aula Kelurahan Jombang Wetan, Rabu (2/7/2025). |
CILEGON, KBN.Com – Upaya menciptakan lingkungan yang sehat bukan sekadar wacana di Kelurahan Jombang Wetan, Kecamatan Jombang, Kota Cilegon. Melalui program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS), perlahan namun pasti, perubahan gaya hidup mulai terlihat di tengah masyarakat.
Kegiatan sosialisasi GERMAS kembali digelar di Aula Kelurahan Jombang Wetan pada Kamis, 3 Juli 2025. Acara yang dihadiri kader kesehatan, tokoh masyarakat, dan warga sekitar ini merupakan lanjutan dari rangkaian edukasi kesehatan yang telah digulirkan sejak 2022.
“Kegiatan ini kami lakukan agar warga makin sadar pentingnya menjaga kesehatan. Bukan hanya soal makanan sehat, tapi juga kebersihan lingkungan dan olahraga teratur,” ujar Lurah Jombang Wetan, Ridwan, saat ditemui usai acara.
Tak sekadar teori, para kader kesehatan yang telah dilatih khusus turut memberikan penyuluhan langsung. Materi yang disampaikan mencakup pola makan bergizi, pengelolaan stres, serta aktivitas fisik ringan yang bisa dilakukan di rumah.
Menurut Ridwan, pendekatan partisipatif jadi kunci. “Kami tidak ingin sekadar menyampaikan materi, tapi mendorong warga untuk terlibat aktif. Bahkan, jadwal kegiatan kami sesuaikan agar tidak bentrok dengan rutinitas pagi mereka,” jelasnya.
Hasilnya mulai terlihat. Warga kini lebih sadar akan pentingnya pola hidup sehat. Menu harian menjadi lebih beragam dan seimbang, kebersihan lingkungan dijaga, serta aktivitas fisik seperti senam pagi dan jalan kaki mulai rutin dilakukan.
“Alhamdulillah, dari pantauan kami, sudah ada perubahan perilaku. Warga jadi lebih peduli terhadap tubuh dan lingkungannya,” tambah Ridwan.
Program ini tak berdiri sendiri. Dukungan datang dari Puskesmas Jombang, Posyandu, tim PKK, hingga Dinas Kesehatan Kota Cilegon. Pemeriksaan kesehatan gratis pun rutin digelar setiap bulan, terutama bagi ibu hamil dan menyusui. Edukasi tentang menu sehat pun terus diberikan.
“Kesadaran tidak bisa dibangun dalam sehari. Tapi perlahan, perubahan itu muncul. Itu yang membuat kami semangat terus lanjutkan program ini,” pungkasnya.
(Rizki/Red*)
إرسال تعليق